我跟你說喔~我從小就是個小胖子, 後來出了社會因為工作的關係胖得更厲害嚕! 聚餐與應酬一週總有個三、四次, 吃飯、喝酒成了例行公事,不到一年體重增加了11kg, 身材更加走樣變形,西裝褲愈來愈緊,西裝外套愈來愈不合身, 漸漸的,我愈來愈害怕照鏡子,愈來愈不想面對自己的體態問題! 直到今年三月遇到一個非常關心我的人, 他真的超厲害的!不但已經幫很多有決心的朋友瘦下來 更棒的是到了現在,經過他的專業,我體重已經降了19kg, 哇!以前我真的連呼吸都會胖,現在真的覺得那是上輩子的事情了!呵呵~ http://17so.94fitness.com (請用IE瀏覽器開啟) 跟您分享教練的網站,可預約諮詢,我認為真的每個人都可以!